西王母敘訣

丹鼎道法:西王母敘訣
母娘道的宗旨就是長生長存,這不僅要解決現今人類的文明病,還要得到長壽;遠古以來,母娘就傳授著丹鼎道法;世間上的植物松、檜之類的樹木可以活到二千年以上,植物活那麼久的密訣,就是吸收日月的精華,遠古時代母娘形象:九靈真仙母、龜台金母;都是極化長存的。
人類的行徑似乎是為了文明致使身體抵抗力日漸衰敗,太短視近利了;有好多動物都比人長壽,烏龜和蛇類可以活到兩佰歲,烏鴉和天鵝可活到一百歲,大象可以活到一佰二十歲。長壽動物活那麼久的特點是慢呼吸,烏龜的呼吸最慢,烏龜的呼吸最長三十分鐘才進行一次呼吸,因此可以在水中潛水相當久。
人類這高靈能複雜結構的動物,要長壽第一就是要運動,人的身體結構遠比其他動物高等且複雜;藉由規律的運動保持身體機能的運行;這是重要且不能怠惰的。其次,要長壽第二就是要吐納,這是古代的修行:母娘的丹鼎道法;也就是吐納這是養生之源、是長壽之根;

西王母敘訣法 “先存日如雞子,在泥丸中,畢,乃吐出一氣,存氣為黑色,名之屍氣也;次吐二氣,存氣白色,名之故氣也;次吐三氣,存氣為蒼色,名之死氣也。思以其氣吐,亦良久也。凡出三色,合吐六氣也。畢,又徐徐納引黃氣四過;畢,輒咽液三過,為之三:畢,乃存泥丸中日上從目中出,當口前,令相去面九寸,臨目,仿佛如見之。複乘目,納取引赤氣七過;畢,複咽液三過,止。乃起坐,動搖四肢,俯仰屈申,令關節調轉,都畢也。存咽液,須令青色。夜亦可存月在泥丸中,如存日法。若存月,當以月一日夜至月十五日,佳。從十六日至三十日,是月氣衰損,天胎虧縮,不可以夜存月也。此法至妙,能行者神仙。所以吐納漱呼吸,明真呼召,五咽體得,自然魂還絳宅,魄歸泥丸,所以長生也。”

西王母敘訣
『天玄象靈樞,達觀所適沖,心秀虛浪神,為摽咀吸太,和體炁蕭寥,於是,瓊振奏響,萬籟冥招矣;』
此乃敘述天地宇宙之象,星空萬鬥是最適合啟迪心靈觀星望鬥;因為看了天象,心境豁然開朗,身之神靈活躍,並藉著呼吸天體之氣,在天將亮未亮之際,傾聽天地萬物復甦的天籟交響樂;這是天地日月精華。
『夫炁者神明之器匠,清濁之宗淵,處玄則天清,在人則身存,夫生無虧盈、蓋順乎攝禦之間也。』
氣是精神清靜明潔的工具,而且是人心靈、清靜與煩濁的本源,若是在玄黃宇宙天地之間則形成大氣層,天開清朗,晴空萬裏,而若是加在人身上則顯現活力,表現生命力,所以說,人身上的先天靈能之氣,沒有與生俱來的飽滿與虧損,只是要後天的努力,依母娘道的呼吸吐納丹鼎道法去做修持的工夫,如此便能調和體內之氣;
『欲服六氣常以向曉向寅醜之際,因以天時造始必以方面,此之時也太霞剖暉,丹陽誕光、靈景啟晨、朱精發明之始也,』
想要鍛鍊吐納天地之間的六道真氣,就要在天色未明,也就是清晨四、五點鐘天將破曉之際;太陽的霞光射穿了寂暗的星空,這道光芒就像母娘創造宇宙,剖真空拆零和,那麼的重要且必要,因為整個天際就像香火鼎鑪,而太陽就是鼎中鍛鍊已久的仙丹精華,當爐火純青之時,這顆丹陽隱約剖裂光輝;誕生靈光,此時正是「靈景啟晨」,也就是太陽以靈氣光輝開啟了,晨光序曲,霞光劃過天際,日出紅光映照山河大地,一片欣欣向榮,這是一天最美好的開始;

母娘的啟靈是有方法有步驟的,文明的演進,人類逐漸喪失靈性,啟靈便需要導引,藉由導引,進入母娘的靈性世界,啟靈導引的口訣,是修鍊的瑰寶,如果不太了解也可以心領意會,去想像靈性的空間意境:

啟靈導引口訣

「飛玄紫氣凝靈根,綱維玉虛總萬神;

身中諸內境,三萬六千神;動作履行藏,前劫並後業。

願我身自在,常住三寶中;當於劫壞時,我身常不滅。

誦此真文時,身、心、口、業皆清淨。」

立正站好,兩眼微閉;安身,靜心,氣沈,精明,神清。

馬步弓捶,全身放鬆,心情平靜,上提頂,直脊尾正。

開肩胛,墜肘,手空,氣上身,沉肩,鬆胯,屈膝足穩。

氣集湧泉:

「順天鬆靜一太極,頭尾頂縮立兩儀;

沉肩鬆胯活四象,手弄足蹈八卦兮。」

吐納起式:

觀想母娘真神,吸引真氣,真神存入上丹田以神領氣,

雙手上提真氣透入下丹田,翻掌下按同時中宮緩緩吐出一氣,此氣黑色叫做濕氣,

二次吸氣,神入上丹,雙手上提,氣存下丹,翻掌下按二次吐氣,

三次吸氣,神入上丹,雙手上提氣存下丹,翻掌下按三次吐氣,此氣白色叫做舊氣,再吞咽液三次,一、二、三,然後。

四次吸氣,神入上丹,雙手上提氣存下丹,翻掌下按四次吐氣,

五次吸氣,神入上丹,雙手上提氣存下丹,翻掌下按五次吐氣,

六次吸氣,神入上丹,雙手上提氣存下丹,翻掌下按六次吐氣,此氣無色就是長久殘留體內的死氣,再吞咽液三次,一、二、三。吐納六氣後,中宮造金鼎,運氣鍊丹;

丹鼎起式:

運靈動氣。

一、                       旋轉乾坤,

二、                       頂天立地,

三、                       白虎下山,

四、                       朱雀展翅

五、                       青龍出水,

六、                       玄武下勢,

七、                       腳踏七星,

八、                       仙步八卦,

九、                       氣達九天。

丹氣既成;湧泉流精,會於中官,氣達四肢,透骨入脊,行於五臟。

五氣朝元,精氣合一,導入中脊,上升泥丸,精氣與神,

會於百會,神領精氣,三花聚頂就能脫殼,便得見母,

拜母求願,通靈達真,穿越時空,練身健魄,身心靈合,

太極修圓,回復本性。

此是藉著啟靈導引達到,強健身體,明心見性,修鍊本靈的目標;啟靈的重點就是在於氣,氣的來源就是吐納,氣的終極目標就是精、氣、神三花聚頂,而後昇華,通靈達真;

如果一心不亂而能清靜,如果不要有太多的怪力亂神或文明智慧的包袱,母娘的啟靈也可以是不必導引而自到;是簡單的,基本的,溫馨的,就像回到母親的懷抱那麼容易,那麼滿足。

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